Я В ТЕБЯ ВЕРЮ

Bы мoжeтe пpийти ко мне за пoмoщью, a мoжете для личностнoгo pocта.
Можетe пpийти зa ясноcтью, чтo с вами происходит, и за решением, что с этим дeлать.
Moжетe пpийти за теплотой, пониманием и доверием.
А можете – за свежим взглядом на ситуацию.

Я буду идти за вами туда, куда важно вам. Говорить о том, что по-настоящему важно для вас.

Я люблю свою работу и кое-что в ней умею!

ДАВАЙ ЗНАКОМИТЬСЯ

"кому я смогу помочь?"

В моём сердце очень много любви, и я готова принять каждого, кому это нужно.

Я ценю людей, верю в них и помогаю проявлять то прекрасное, что есть в каждом. Верю в потенциал каждого котёнка на этой планете!

"чем лечишь?"

• Гештальт-терапия

• Психология

• Структурное мышление инженера

"могу ли я доверять тебе?"

На службе у меня стоит гештальт-подход: очень эмоциональный, живой и направленный на телесные ощущения. Он близок лично мне как человеку с развитой эмпатией и высокой чувствительностью

Вы можете прийти для глубокой и серьёзной работы над личностью (могу, умею, люблю!), а можете в краткосрочную работу для решения конкретных задач.

Что будет происходить на терапии?

Вместе мы исследуем, как ваши нынешние трудности образовались, какую потребность они обслуживают и как можно жить по-другому.

Я буду предлагать эксперименты и задания, находить ресурс и опору внутри вас.

Вместе мы найдём сложные эмоции, связанные с ваши запросом, и я помогу вам прожить их. Скорее всего это будет неприятно, но после вы вздохнёте с облегчением и сможете начать жить по-новому, освободитесь от груза прошлого и будете выбирать, как жить в настоящем.

С каким бы запросом вы ни пришли, по итогу вы будете лучше понимать себя и свои желания, станете устойчивее и наладите больший контакт с собственным телом.

С чем я работаю?

— Сложности в отношениях: с партнёром, родителями, детьми, друзьями, коллективом
— Выгорание и отсутствие ресурса
— Проблемы с самооценкой, отсутствие веры в себя
— Психотерапия при тревожном расстройстве, в депрессивных эпизодах, при панических атаках
— Самоопределение: кто я и куда иду, чем заниматься по жизни
— Психосоматические проблемы со здоровьем
— Смутное ощущение, что «с моей жизнью что-то не так»

Я не работаю с острым зависимым поведением. Готова взять в работу только после полугода чистоты.

Мои инструменты

ЛГБТ-friendly, любая-религия-friendly, любая-раса-friendly :)

Я профессионал и большой поклонник своего дела!

Сколько психологов нужно, чтобы вкрутить лампочку?
Один, если лампочка хочет быть вкрученной.

Терапия - это вклад с обеих сторон. Как бы я ни хотела, я не смогу решить ваши проблемы вместо вас.
Будьте готовы к тому, что наша работа потребует вашей включённости и желания что-то менять.

А ещё, чтобы добраться до более глубоких частей психики, нужен хороший, доверительный контакт – "терапевтический альянс". Разным людям требуется разное время на его создание, но некоторое время требуется каждому. Так что быстрые результаты бывают, если мы говорим о каких-то поверхностных локальных запросах.

Для больших изменений требуется больше времени, а для людей со сложностями в формировании доверия – ещё больше.
Вы делали свою жизнь такой, какая она есть, не один год. Так что и времени на то, чтобы разгрести завалы, должно быть достаточно. Сколько именно? Столько, сколько потребуется.

Но если вы готовы меняться, пробовать новое и делать свою жизнь качественно лучше, то...

с юмором о серьёзном